Putih Telur

Ketemu lagi sama Elma.. Apa kabar teman-teman? Sehat slalu kan, Aminn
Udh pada makan belum? Nasi sayur telur daging. Yakk aku posting tentang PutihTelur, simaak ya cincaa♥
Protein dalam putih telur sangat berguna untuk tubuh kita. Protein adalah zat yang mudah diserap tubuh kita dari pada protein pada makanan lain. Maka dari itu para penggemar fitnes menjadikan putih telur sebagai makanan pokok. Hal itu dikerenakan protein yang terkandung didalamnya mampu memperkuat tulang dan memperbaiki susunan otot. Serta memberikan energi bagi para pefitnes.
Jauh dari kata kolesterol. Tidak adanya kandungan lemak, kolesterol serta karbohidrat. Karena itulah mengkonsumsi putih telur merupakan cara menekan kolesterol dan lemak dalam makanan yang kita makan setiap harinya.
Sebagai makanan diet. Penelitian telah membuktikan tentang manfaat putih telur bahwa orang yang mengkonsumsi putih telur secara rutin setiap harinya akan mengurangi berat badan sampai 50%. Selain itu mereka yang mengkonsumsi putih telur akan lebih berenergi dari pada orang yang tidak mengkonsumsinya.
Mempercepat pergantian selkulit mati pada wajah. Caranya dengan mengoleskan putih telur secara merata pada wajah anda di malam hari selama 20 menit kemudian basuh menggunakan air hangat.
Bagi anak anda yang masih bersekolah usahakan memberikan putih telur sebelum berangkat ke sekolah. Nutrisi dalam putih telur membantu meningkatkan kerja otak dalam menyerap pelajaran yang diajarkan disekolah. Selain itu juga sebagai tambahan energi untuk melakukan aktifitas padat yang terjadwal di sekolahan.
Memperkuat penglihatan dalam artian menjaga dan merawat kesehatan mata.
Mengkonsumsi telur sejak dini dipercaya mampu merangsang perkembangan dan fungsi otak si anak.
Pengganti obat multivitamin. Dari pada kita mengkonsumsi multivitamin yang terdapat pada obat – obatan saya sarankan untuk lebih condong ke putih telur. Multivitamin yang terkandung dalam putih telur tidak terdapat bahan kimia sedikitpun, jadi aman untuk di konsumsi setiap hari.